Okvir za otroke

Boks za otroke je eden najbolj privlačnih športov. Morda ni niti enega otroka, ki bi ne bi želel obvladati tehnik pravega boksa, da bi se pohvalil s tem pred vrstniki, in v tem primeru daje prestopniku vredno odbojnost.

Boks za otroke je moč in spretnost, ki zagotavlja spoštovanje in avtoriteto med vrstniki in morda glavni razlog, da se mladi fantje želijo vključiti v boks, ne pa drugi, po njihovem mnenju pa manj prestižni šport.

Boxing

Fizični trening

Boksarski tečaji

Otroška škatla

Otroci lahko v boksu pošljejo pravi kanal, ki porabijo svojo dejavnost in energijo, še posebej, ker boksarski razredi zagotavljajo harmoničen fizični razvoj in krepitev zdravja. Boxing lekcijo najprej pomaga otroku, da dokaže tiste, ki obdajajo svojo neodvisnost, in zmožnost, da je vodja, in kasneje proizvajajo volilne lastnosti od njega, občutek njihove superiornosti, ne pridružijo nepotrebnih konfliktov, uličnih bojev in drugih neželenih situacij.

Če starši, ki razumejo svojega otroka.

Kaj boks daje otrokom?

Boxing je predvsem celovito fizično usposabljanje. Za uspešno sodelovanje na tekmovanjih zahteva moč, reakcijo, hitrost in vse je popolnoma sorazmerno, brez poševanja na neki strani. Trening v boksu, najprej boks za otroke ne vsebuje ločenih elementov, ampak različnih vrst vadbe, kar lahko daje dober rezultat.

BOXING Za podrobnosti, kot Power Sport, Mobilizira, je jasno, da predstavi cilj in se ji odpravi, premagovanje vseh ovir. Trening v dvorani, prvi uspehi in začasni neuspehi ublažijo dečka in mu pomagajo hitro postati človek, v vsakem pomenu besede. Sposobnost boja in »obdržati udarec«, bo koristna ne le v obroč, ampak tudi v življenju. Čeprav so v domovini boksa v Angliji, v XVIII stoletju, otroci usposobili ta šport natančno, da bi sodelovali v različnih bitkah, vključno z ulicami. Poleg tega te bitke so posebej urejene in zaprte, včasih za velike količine.

Boxing uči razmišljanje. Veliko bolj pomembno je, da ne zamudite nasprotnika udarec, namesto da bi uporabil vrsto vaše, ki se je naletel na drobljenje. Oddajanje profesionalnih bitk, ki včasih trajajo do 15 krogov, nepomembno se pogosto zdijo nekakšen zapleten ples. Vendar to sploh ni. To je jasno preverjen sistem gibanj, v katerih tekmeci, v trenutkih analizirajo dejanja sovražnika, odraža napad in gredo na ofenzivo. Boks ni samo šport - to je umetnost.

Krutost v sodobnem boksu ni dobrodošla in obratno je kategorično kaznovan. V prvem sparringu se boksarji začetnikov nemudoma dajo pravilo, da se kažejo signali sodnika, če je ugotovil, da je treba ustaviti dvoboj. Boxing za otroke vse šport in nihče v njem konča nikogar, to ni ulični boj. Tudi v profesionalnem obroču, kjer so stave zelo visoke, boksarji se pravilno obnašajo, sicer je nemogoče.

Naravno je, da v običajnem življenju škatla, ki se ukvarja z bokom, ne bo postala nasilna, ne bo žala šibke. Boxing uči biti močan, miren in velikodušen.

Od katere starosti se lahko spopadete z boksom?

Natančna starostna merila v boksarju za goste pa ni, vendar se verjame, da lahko otroci boksardijo pri 8-9 letih dosežejo. V zgodnejši starosti otrok še ni pripravljen na velik fizični napor, njegova psiha pa še ni pridobila potrebnih lastnosti. Zato je bolje, da bi otrokom omogočili, da so otroci razredov 2-3, ker se je otrok, ki študira leto ali dve, otrok že zopet, se je navadil na določen ritem, naučil poslušati in slediti navodilom ELDERS.

Šport je ista šola, le nekoliko drugačna usmeritev, in samo sistematični razredi lahko prinesejo nekaj koristi. Toda na splošno začnite hoditi v škatli, nikoli ni prepozno, pogosteje v 10-12 letih so stari fantje hitro prilagojeni, obvladali sprejeme in dosegli dobre rezultate. Otrok, obrnjen z novo realnostjo, se lahko najbrž zastraši in zavrne zasede, nato pa ga vrne v razdelek bo zelo problematičen.

Ki se ne priporoča?

Pravila za sprejem v boks so enaka kot v katerem koli aktivnem športu, to je najprej dobro zdravje. Za sprejem v okvir boksa, bo moral otroka zahtevati, da sprejme potrdilo od zdravnika, in ne formalno, in izda po ustreznem zdravniškem pregledu in anketi. Ta pristop zagotavlja vodjem športne šole, da je njihov prihodnji učenec zdrav in nima medicinskih kontraindikacij za aktivni šport. Za starše, to je jamstvo za pomiritev, da je njihov otrok sposoben prenesti precej težke tovore brez poseganja v zdravje.

Upoštevati je treba, da so nekateri na prvi pogled nepomembni, so zdravstvena odstopanja kategorična kontraindikacija za boks. Zlasti gre za vsako okvaro vida, sluh, bolezni notranjih organov, mišično -skeletni sistem, skoliozo in nekatere kožne bolezni. Bolje je, da takšni otroci izberejo še en šport, kot je gimnastika, ki dela, ki se bo znebila njegove bolezni in morda dosegla dobre rezultate.

Moralne lastnosti imajo tudi veliko vlogo. Trda sparinga v prvem letu pouka se ne zgodi, toda vse večja intenzivnost treninga, brezpogojna disciplina in vztrajnost je treba zagotovo postaviti v značaj. Šibki duh tukaj ne bo združil, ampak fizične podatke, ne smejo biti boljša kakovost, raste pred očmi. Otroci zelo hitro pridobivajo obliko, medtem ko pride do hitrega razvoja.

Športi na kakršen koli način ne preklinjajte razredov v šoli, tudi nasprotno, dve enoti v nekaterih odsekih sta preprosto izgnani, dokler ne naribate. Praksa ni slaba in zelo pravilna.

Starostne kategorije v boksu

• Mlajša mladinska skupina je stara približno 12 let, plus ali minus leto
• Povprečna mladinska skupina - stara od 13 do 14 let
• Starejša mladinska skupina, stara 15-16 let
• Juniors, 17-18 let
• Skupina za odrasle od 18 let.

Omejitve intenzivnosti usposabljanja, v skladu s pravili konkurence, upoštevajo starost in raven usposabljanja. Ta pravila se strogo opazijo. Šele ob doseganju 25 let, je športnik pripravljen na resne teste, nato pa gre v kategorijo strokovnjakov. V nasprotnem primeru, tudi najbolj nadarjen mladenič je Trvačen zlom, ki udari v Stern svet izkušenih borcev. Prihodnji športnik mora iti skozi vse faze, ne da bi skakali, kot so pravila ne le v boksarju, ampak tudi na katerem koli področju našega življenja.

Vredno je dodati, da otroški boks v zadnjih letih privablja ne le fante, ampak tudi dekleta, za katere so starostne vrednosti nekoliko višje. Boks za dekleta je bolje začeti vaditi od približno 13-14 let, čeprav se pogosto šteje za strogo posamično.

Ni potrebe, da bi govorili o poklicni karieri za dekleta, vendar pridobivanje dobre fizične oblike, samopostrežnih veščin, in samo -konference, daleč od zadnjega argumenta za sodobno žensko.

Priljubljeni boksarski odseki za otroke

Priljubljeni boksarski odseki v Moskvi vključujejo:

1. Boksarski klub bobnar
2. Športni klub za boxing in kickboxing
3. Boksarski klub torpedo
4. Šolska legija
5. Boxing Academy

Kaj se ne bojijo staršem?

Prva stvar, ki pride do uma src mumije, je zlomljen nos, modrice in, ki je dober, nenačrtovani obisk zobozdravnika. Vsi našteti plod domišljije, pojasnjeno s pomanjkanjem zavedanja, ali banalnih predsodkov. Če se starševski strah prevladuje pred zdravjem, bi morali njihovi otroci dvigniti drug šport.

V boksanju za otroke je skrbno razvit sistem zaščite za trening bitke, ki popolnoma odpravlja kakršno koli škodo na obrazu. Oglejte si oddajo takšnih vadb, ki so na voljo na internetu, jasno je, kakšna izvedba se uporablja, in razumeli boste, da se temu vprašanju posveča veliko pozornosti. Poleg tega mladi boksarji še ne morejo udariti take sile, ki bi resnično povzročila veliko škodo nasprotniku. Rokavice za usposabljanje za otroke so izdelane iz mehkejših materialov, zato udarec na nezaščiteno telesno površino ne bo tako močna, da povzroči poškodbe. V treningu in sparingu se bojna tehnika izvaja, moč in hitrost pa delata na hruške in torbe.

Tekmovanja starostnih skupin za začetnike v boksu za otroke nadzorujejo natančno nadzorovani, za njih pa zadostujejo zaščito, ki je zadostna za odpravo poškodb, zlasti na obrazu. Pridobite knockout v zgodnji starosti v obroč s področja znanstvene fantastike, zato se ne smete bati pretresa. No, in precej zrel mladenič je pripravljen za testiranje, njeno telo se lahko spopade z manjšimi posledicami. Še posebej, ker dober trener med treningom ne učite ne le škatle tehnike, ampak tudi tehnike, ki jim pomagajo preprečiti poškodbe.

Prav tako niso verjetne zlome, dislokacije in tako naprej. V boksu za otroke ni tako ekstremnih obremenitev kot v težki atletiki. Z ustreznim usposabljanjem, se boksarji precej redko padajo, in padec izvajajo trenerji, zato bi moralo biti posebej previdno, da bi športnik lahko nadzoroval svoje telo v vseh situacijah, kar pogosto pomaga le v obroč, ampak tudi v običajna nastavitev.

Kljub dejstvu vzhodne borilne veščine je bil boksarstvo in ostaja eden izmed klasičnih moči šport, v katerem športniki dobijo polno fizično in moralno utrjevanje. Če želite, da bi bili vaši otroci že pripravljeni na težave sodobnega življenja, karkoli so bili fizično zdravi in ​​močni, bi se lahko v vseh življenjskih razmerah vstale za svoje ljubljene, ne bojte jih dati v boksu Poglavje.