Recepti avokado

Avokadovi recepti - ena najpogostejših zahtev v skoraj vseh internetnih iskalnikih.

Med ženskami je še posebej priljubljen, saj zahteva "recepti za avokado" ne pomeni samo kulinaričnih receptov za jedi z avokadom.

Ti so lahko recepti za izgubo teže, receptov za izdelke za nego kože obraza, nego las, recepti za čiščenje kože, gube gubice in pomlajevanje kože obraza.

Na trgu

Priprava solate

Butbrod s pastoi

Prehranski sendvič

V priljubljenosti receptov avokada ni nič nenavadnega, saj je avokado neverjetno sadje z mnogimi uporabnimi in zdravilnimi lastnostmi. Poleg tega je Avokado zelo hranljiv izdelek, ki lahko dolgo časa odstrani lakoto in človeškemu telesu zagotovi potrebno število kalorij.

Predstavniki ženske polovice človeštva z učinkovitostjo uporabljajo avokado za različne kozmetične postopke in hujšanje. V tem sadju je snov, ki gori maščobo, in ko se uporablja iz sovražnega trebuha, ni sledenja. Stvar je v tem, da so v avokadu l-karnitin, s katerim vsi, ki redno obiskujejo športno dvorano in si prizadevajo za črpanje mišic. L-karnitin pospešuje proces gorenja maščob med aktivnimi telesnimi vajami. Ljudje, ki sodelujejo pri simulatorjih, kupujejo takšno snov v tekoči obliki, jo dodajo v pitno vodo in ga vzemite z njimi na usposabljanje. Vendar je veliko lažje vključiti avokado v vašo prehrano, ki bo dala enak učinek in bo zelo korist, ker L-karnitin v Avokadu naravnega izvora, in ne produkt kemije.

Avokado celuloza vsebuje veliko količino vitamina E, ki lahko podpira mladino kože in lepoto las. Ima veliko število kalija, ki pozitivno vpliva na delovanje srca in krvnih žil. Avokado je sposoben zmanjšati raven "slabega" holesterola v telesu in povečati "dobro", ki pomaga vzdrževati normalno pretovora krvnih žil in preprečuje nastanek plakov v njih.

Praviloma oseba, ki sedi na prehrani, hitro pnevmatika in se utrudi, pogosto doživlja razdražljivost in ni v duhu. AVOCADO vsebuje samo tiste vitamine, ki pomagajo pri boju proti stresu in izboljšanju razpoloženja. Seveda se tudi zloraba avokada ni vredno, saj le sto gramov tega izdelka vsebuje več kot dvesto kilokalorij. Najbolj optimalna možnost je vključiti avokado v različne jedi, zlasti solate nekajkrat na teden.

Avokado kozmetika, zahvaljujoč enostavnosti kuhanja, se lahko pripravi doma in se uporablja v priročnem času za vas. To vam ne bo veliko časa in bo bistveno shranili svoj proračun, tako da se znebite obiska dragih kozmetičnih salonov. Učinek njihove uporabe ne bo nič manj, ampak morda celo drugače okoli.

Opozorite vam nekaj receptov avokada, ki bodo zanimivi in ​​koristni.

Originalni in koristen zajtrk z avokadom, ki ga lahko zjutraj kuhate za vso družino, tudi če imate malo časa.

Zajtrk z avokadom

Seveda ne smete dodajati visoko kaloričnih sestavin prehranske zajtrk iz avokada, kot sta kisla smetana ali majoneza, namesto kruha pa je bolje uporabiti krekerje ali kruh. Ponujamo recept za dietni zajtrk z avokadom. Za tak prehranski zajtrk bo potrebnih kar nekaj izdelkov. Sestavine: Kruh ali krekerji. Zreli av ..

Preprost recept za sendvič paste iz Avokada, ki ga lahko kuhate na ambulantni roki, če ste nenadoma dobili goste.

Avokado sendvič

Za pripravo testenin Avokada za sendviče, solate in prigrizke boste potrebovali minimalne komponente, zato ko kupite Avokado, boste našli vse ostalo v vaši kuhinji. Sestavine testenin: zreli avokado - 2 pcs. Limonin sok - 0.5 kosov. Česen - 1-2 zob. Zeleni lok - 2-3 steblo. Sol - okus poper chili tleh......

Ni povsem običajna, a precej zaslužna, avokadova solata s paradižnikom in kumarami, ki jih lahko ugajate našemu gospodinjstvu.

Avokadova solata s paradižnikom in kumarami

Solatne sestavine: sveže kumare - 2 pcs. Apple paradižnik - 2 kos. Avokado - 1 pc. Limona - 0.5 kosov. Čebula - 0.5 kosov. Oljčno olje - po okusu. Poper črno zemljo - po okusu. Sveža Kinza - 1 žarek. Kuhanje take solate vas ne bo vzelo veliko časa. Za zajtrk je povsem mogoče kuhati .....

Recept Avocado Avocado za gube. Doma lahko izkoristite doma kadar koli za vas.

Avokado maska

Maska z recepti iz Avokada za obraz obraza: - moč enega zrelega ploda avokada in ene banane razreže na koščke.- Dodajte beljakovin enega svežega piščančjega jajca.- Dodajte eno čajno žličko medu.- Vse temeljito zmešajte do konsistence testenin brez grudic, lahko uporabite mešalnik.Kako uporabiti masko iz gub:- obraz umijte z milom in suho na suho...

Upamo, da bo ta kratek pregled koristen za vas, in recepti, predstavljeni v njem, bo koristno za vas in se seznanite v vsakdanjem življenju. Ne ugovarjajte, če te podatke delite s prijatelji v družbenih omrežjih, sklicevanje na našo spletno stran.